בשר הודו, רולדה, בשר כהה או בהיר, מבושל



הרכב תזונתי של בשר הודו, רולדה, בשר כהה או בהיר, מבושל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
155 קלוריות3 גרם21 גרם6 גרם5 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.6 מ"ג5 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.2 מ"ג0.3 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
244 מ"ג3 מ"ג680 מ"ג298 מ"ג1.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם2 גרם53 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות